.TP.HUẾ
.TP.HCM
ĐÀNẴNG
NTRANG
Thói quen tắm nước lạnh mùa đông:Lợi hay hại?
05/12/2009
- Với nhiều người, tắm nước lạnh vào mùa đông là thói quen, sở thích tốt cho sức khoẻ. Chúng tôi đã tìm hiểu những thói quen này và cách luyện tập giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn.
Mổ u vẫn tắm nước lạnh hằng ngày!
Ông Nguyễn Văn Nhật (TP Vinh, Nghệ An) năm nay đã 72 tuổi nhưng vẫn khoẻ mạnh, minh mẫn. Theo ông Nhật, một trong những biện pháp giúp ông có sức khoẻ đó là do thói quen tắm nước lạnh...
Công dụng "hai trong một" của cây sả
-Sả là một gia vị được nhân ta dùng phổ biến, đồng thời cũng là một cây thuốc chữa bệnh và trừ côn trùng tốt.
Sả là loại cây thảo sống dai, cao khoảng 1m, mọc thành bụi (tên khoa học là Cymbopogon Citratus (L.) Pers.), thuộc họ lúa (Poaceae). Củ sả là một gia vị được dùng trong chế biến nhiều món ăn, chủ yếu là để kích thích tiêu hoá, khử được mùi tanh của cá, thịt, giúp thức ăn thêm thơm ngon.
Củ sả có...
Bệnh có thể nặng thêm vì trái cây
- Người bệnh ăn trái cây cũng phải chú ý kiêng kỵ, vì có một số bệnh nếu ăn trái cây không phù hợp sẽ làm bệnh nặng thêm.
Y học phương Đông nhấn mạnh, trái cây cũng như dược phẩm Đông y, chúng cũng có những thuộc tính hàn, nhiệt, ôn lương khác nhau.
Ví dụ lê sống tính hàn, quả đào tính nhiệt; quả mận tính ôn; dưa hấu tính lương. Nếu người bệnh bị tỳ dương hư, hàn thấp thịnh mà ăn nhiều lê sống...
Bảo vệ dạ dày khỏi tác hại của đồ uống chứa cồn
- Trong những năm gần đây, nhiều nghiên cứu cho thấy, sucralfate gel cũng rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa quá trình viêm loét, do các tác nhân gây viêm loét như các thuốc kháng viêm non-steroid, các chất kích thích, các chất có cồn (rượu bia), các yếu tố tâm lý (căng thẳng, lo âu)...
Trong đó, nhiều nghiên cứu tiến hành với mục đích đánh giá khả năng bảo vệ dạ dày - tá tràng chống lại tác động của các chất có cồn (rượu, bia...)...
Màng bọc thực phẩm chứa chất hoá dẻo:Dễ gây ung thư
- Các bà nội trợ hiện nay thường sử dụng màng bọc như một bảo bối giúp bảo quản đồ ăn. Theo các chuyên gia, nên hạn chế sử dụng loại màng này vì chúng có thể gây độc...
" TIN LIÊN QUAN
"
*Đồ nhựa làm đàn ông bị rối loạn cương? *Phụ gia trong nhựa có thể "nữ tính hóa" bé trai *TP.HCM: tiêu thụ 70 tấn bao bì nhựa mỗi ngày *Đồ nhựa độc hại nếu không dùng đúng cách
Không hoàn toàn là hạt nhựa PVC
...
10 cách để giảm nguy cơ ung thư
Theo hãng tin ANI, các chuyên gia thuộc Mayo Clinic (một tổ chức phi lợi nhuận về sức khỏe ở Mỹ) đã giới thiệu một số cách giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Đó là:
- Không hút thuốc lá.
- Ăn nhiều trái cây và rau củ: Ăn ít nhất 5 khẩu phần trái cây và rau củ mỗi ngày bởi vì chúng chứa nhiều vitamin các loại, khoáng chất, các chất chống ô-xy hóa và một số chất giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư....
Những siêu thực phẩm chống cúm A/H1N1
Khi mùa thu qua, đông tới và thời tiết lạnh cũng là mùa cao điểm của dịch cúm và cúm A (H1N1) trở nên nguy hiểm hơn cho dù không phải là nguy cơ đại dịch như đầu mùa hè vừa qua.
Việc phòng chống cúm vẫn phải dựa vào các biện pháp để tăng cường sức miễn dịch của cơ thể kết hợp với giải quyết các triệu chứng. Do đó, các thầy thuốc Đông, Tây y luôn quan tâm tìm kiếm nhiều biện pháp để gia tăng sức...
Dùng axít folic kèm vitamin B12 gây bệnh ung thư
Một nghiên cứu vừa công bố của các nhà khoa học Na Uy cho thấy sử dụng axít folic kết hợp với vitamin B12 làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện những bệnh nhân tim mạch được điều trị bằng việc kết hợp giữa axít folic và vitamin B12 có nguy cơ ung thư và tử vong cao hơn so với những người không sử dụng liệu pháp này.
Sau hơn 6 năm theo dõi những bệnh nhân tim mạch được...
10 nguyên tắc ăn uống giúp “tránh xa” ung thư
Khoảng hơn 90% trường hợp ung thư là do môi trường bên ngoài. Trong đó, khoảng 40% liên quan đến thói quen ăn uống, gia vị thức ăn và phương pháp nấu ăn; 30% có liên quan đến thói quen sinh hoạt, đặc biệt là hút thuốc,uống rượu…
Thói quen dinh dưỡng, lối sống lành mạnh sẽ quyết định khả năng “chiến đấu” với sự xâm nhập của ung thư vào cơ thể:
1. Đa dạng hóa thực phẩm
Khi nấu ăn phải chú ý thực phẩm đa dạng, lấy...
THÔNG TIN HƯỚNG DẪN
1. Quý thầy cô và các bạn chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tài liệu của Thư
viện về máy tính của mình.
2.Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái để đăng kí thành viên.
hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
3. Nếu đã đăng ký rồi, quý thầy cô và các bạn có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái để tải tài liệu về máy tính của mình.
4. Khi đăng nhập xong, mời quý thầy cô và các bạn gia nhập thành viên ở góc phải trên cùng của trang bằng cách nhấp vào dòng (Gia nhập trang riêng), sau đó nhấp vào lệnh đồng ý bên dưới mục THÔNG TIN HƯỚNG DẪN để gia nhập và cùng chia sẻ thông tin.Cám ơn quý thầy cô và các bạn!
NGUYỄN QUỐC
ỦY
2.Nếu chưa đăng ký, hãy nhấn vào chữ ĐK thành viên ở phía bên trái để đăng kí thành viên.
hoặc xem phim hướng dẫn tại đây
3. Nếu đã đăng ký rồi, quý thầy cô và các bạn có thể đăng nhập ở ngay phía bên trái để tải tài liệu về máy tính của mình.
4. Khi đăng nhập xong, mời quý thầy cô và các bạn gia nhập thành viên ở góc phải trên cùng của trang bằng cách nhấp vào dòng (Gia nhập trang riêng), sau đó nhấp vào lệnh đồng ý bên dưới mục THÔNG TIN HƯỚNG DẪN để gia nhập và cùng chia sẻ thông tin.Cám ơn quý thầy cô và các bạn!
QUÊ HƯƠNG
SÔNG NƯỚC QUÊ HƯƠNG
NÀO! CÙNG LÀM CA SĨ!
TRUYỆN CƯỜI
LĂNG KÍNH
GIẢI TRÍ CÙNG HOÀI LINH
HOÀI LINH
Các ý kiến mới nhất